專業調理精油實際應用小百科

專業調理精油實際應用小百科

心血管系統

心律不整:安定情緒複方.乳香.廣藿香.芳香調理複方精油.

每日數次使用這些精油塗抹於肩頸和胸腔部位.

另建議使用營養保健套組.

心絞痛: 芳香調理複方精油.乳香.馬鬱蘭.薰衣草精油

每日用數滴塗抹於心口處,擦脊椎

動脈硬化: 檸檬.羅勒.迷迭香.生薑.馬鬱蘭精油

每日使用這些精油塗抹.另建議使用營養保健套組.

高血壓: 馬鬱蘭.薰衣草.尤加利.香蜂草.絲柏精油

每日使用數滴塗抹於心臟部位並飲用檸檬水平衡血壓.

心悸: 馬鬱蘭.羅勒.薰衣草.乳香精油

視需要每日數滴塗抹於胸口.

腦中風: 永久花.絲柏.檸檬草.丁香精油

每日塗抹數滴於太陽穴.前額.耳後.頸後.每日3-4次

大腦神經系統

偏頭痛: 乳香.薰衣草.薄荷.舒壓複方.冬青精油.

視需要重複塗抹數滴於太陽穴.背部.頸後及耳後

精神疲勞: 神氣複方.廣藿香.薄荷.迷迭香.乳香精油

視需要重複塗抹數滴於太陽穴.頸後.

缺乏耐性: 活力甦醒複方.薄荷.野橘精油

視需要直接吸嗅及塗抹.

失眠: 神氣複方.薰衣草.岩蘭草.伊蘭伊蘭精油

每日睡前滴數滴塗抹於耳後和腳底,也可滴數滴於浴缸中泡澡.

另建議使用營養保健套組.

憂鬱症: 伊蘭伊蘭.柑橘類精油. 快樂鼠尾草精油

常加水飲用柑橘類精油. 另建議使用營養保健套組.

老人癡呆症: 乳香.香蜂草.廣霍香.岩蘭草.迷迭香精油

 每日數滴塗抹於前額.後腦杓.頸部.太陽穴.耳後或直接嗅聞.

骨骼系統

骨刺: 芳香調理複方.冬青.馬鬱蘭.絲柏精油

 視需要每日數次數滴塗抹於患部直到症狀消除.

骨質疏鬆: 舒緩複方.冬青.冷杉.百里香精油

 每日數次數滴按摩於脊椎.患部和腳底反射區

類風濕關節炎: 舒緩複方.乳香.冬青.羅勒.絲柏精油

建議每日使用營養保健套組.乳香2滴滴舌下.

每日數次數滴按摩於脊椎和患部.

坐骨神經痛: 芳香調理複方.永久花.薄荷.百里香精油

每日數次數滴塗抹於下背部.臀部或腿部並在脊椎.背部.腿部和腳底作按摩.

痛風: 舒緩複方.乳香.檸檬.薰衣草.絲柏精油

每日數次數滴輕輕按摩於關節患部, 建議每日使用營養保健套組.

靜脈曲張: 芳香調理複方.永久花.檸檬草.冬青.薄荷精油.

視需要每日數次數滴塗抹於患部.

呼吸系統

發燒: 薄荷.薰衣草.尤加利.迷迭香.檸檬精油

視需要每小時塗抹數滴於前額.頸部.脊椎.太陽穴和腳底.

流行性感冒: 保衛複方精油. 茶樹.丁香.羅勒.香蜂草精油

每日數次塗抹於胸腔.

氣喘: 順暢呼吸複方.尤加利.薄荷.迷迭香.香蜂草精油.

視需要每日數滴塗抹於胸口

鼻竇炎: 順暢呼吸複方.迷迭香.香蜂草.尤加利.百里香精油.

塗抹於鼻子兩側和前額.每日數次噴霧於空氣中吸入.

扁桃腺炎: 保衛複方.茶樹.牛至.檸檬精油

視需要直接塗抹於喉嚨和腳底反射區.

打鼾: 順暢呼吸複方.迷迭香.尤加利.百里香精油

臨睡前塗抹2滴於腳底或薰香用.

消化系統

便祕: 樂活複方.檸檬草.佛手柑.生薑精油

每日數滴視需求每小時塗抹於腹部和腳底直到症狀減輕.

痔瘡: 樂活複方.永久花.乳香.天竺葵.沒藥精油

視需要每日數滴稀釋於椰子油中再塗抹於患部.

腹脹氣: 樂活複方.薄荷.生薑.快樂鼠尾草精油

塗抹數滴於胃部.腳底.

腹瀉: 樂活複方.薄荷.生薑.丁香.檸檬精油

視需求每小時塗抹於下胃部和腹部.

    

胃食道逆流: 薄荷. 樂活複方.檸檬精油

每日數滴放入膠囊內服.

肥胖: 輕盈複方. 樂活複方精油.薄荷.葡萄柚精油.檸檬

加入數滴在水中飲用持續一整天.或各數滴放入膠囊內服.

控制食慾: 輕盈複方.肉桂.生薑.薄荷.葡萄柚精油

加入2滴在水中飲用.各2滴放入膠囊內服.

糖尿病: 保衛複方.胡荽.肉桂.羅勒.迷迭香精油

每日數滴塗抹於腳底或胰臟部位.

肝硬化: 樂活複方.天竺葵.生薑.迷迭香.乳香精油

每日數次數滴塗抹於肝臟部位.

泌尿系統

攝護腺: 樂活複方.牛至.乳香.沒藥.百里香精油

每日2次塗抹於腳踝.下背部.陰囊部位.乳香滴舌下

腎結石: 檸檬.尤加利.冬青.白樺.檸檬草精油

每日數滴稀釋後數次熱敷整個腎臟部位.

皮膚系統

疥瘡: 樂活複方.香蜂草.茶樹.薰衣草.羅馬洋甘菊精油

每日數次稀釋滴於椰子油中再塗抹於患部.

妊娠紋: 1.薰衣草.乳香.天竺葵. 羅馬洋柑橘精油

視需要滴2滴塗抹按摩於患部一日數次.

2.絲柏.天竺葵.薰衣草精油

視需要滴2滴塗抹按摩於患部一日數次.

嘴唇乾裂: 洋柑橘.天竺葵精油

視需要滴1滴在嘴唇部位.

水痘: 茶樹.薰衣草.檀香.丁香. 羅馬洋柑橘精油

每日2次稀釋數滴於椰子油中輕柔塗抹於水泡上.

濕疹: 薰衣草.永久花.百里香.天竺葵.茶樹精油

視需要每日2次塗抹數滴於患部(可用椰子油稀釋).

蕁麻疹: 淨化清新複方精油

請大量飲用檸檬及葡萄柚水,滴2滴精油輕柔擦在感染部位.

牛皮癬: 羅馬洋柑橘.茶樹.天竺葵.樂活複方.薰衣草精油

視需要每日2次塗抹數滴於患部,並用樂活複方擦肚子.天竺葵塗抹肝臟部位.

香港腳: 芳香調理複方.茶樹.牛至.薄荷.檸檬草精油

一日數次滴2滴在腳指間和腳指周圍,直到症狀消除.

水腫: 輕盈複方.葡萄柚.檸檬草.絲柏.薄荷精油

視需要每日2次滴數滴按摩於患部.腳底.放入膠囊內服

脂肪瘤: 乳香.丁香.檀香.生薑.檸檬精油

doTERRA 產品使用見證/ doTERRA's TESTIMONIALS

產品使用見證

精油是大地的禮物, 最原始最天然.

用途非常廣泛，彈性和創造變化性非常高!

人人都可以依照自己的經驗和心得有不同的配方,

就好像買菜做菜一樣,可以用自己喜歡的食材,變化出很多不同的菜色!

同樣的道理, 常常可以看到同一個健康問題,

卻可以有好幾個不同的精油建議方法, 都有用!

所以不要拘泥於只有一種方法.,

每個人的個性喜好都不同,

都可以找到適合自己的精油來保健和養生.

2012.10.30 ~ 益心健康館「13516體內自癒力療程」客戶見證

2012.10.30 ~ doTERRA乳香精油療癒癲癇見證 

2012.10.30 ~ doTERRA產品見證—中風4年後能夠行走
                      Witnessing a miracle with doTERRA and seeing Sandra walk after a stroke

2012.10.30 ~ doTERRA乳香精油療癒癲癇見證

2012.05.19 ~ doTERRA精油見證-類風濕關節炎
2012.05.19 ~ doTERRA精油改善我的背痛症狀
2012.01.02 ~ 寒流來襲！勿忘多特瑞的CPTG認證生薑精油！
2011.12.21 ~ doTERRA輕盈複方精油塑身法
2011.12.12 ~ 骨質疏鬆症多特瑞精油自然療法
2011.12.08 ~ 嬰幼兒的發燒護理
2011.11.16 ~ 一個美國男孩有關於呼吸順暢複方精油的見證
2011.10.01 ~ Slim & Sassy a scam or genius? 輕盈複方精油是純屬噱頭或智慧結晶呢？
2011.10.01 ~ Testimony Of doTERRA's Breathe 「順暢呼吸精油」對於氣喘及感冒效用的見證
2011.10.01 ~ Testimony Of doTERRA's Purity 多特瑞精油100%純天然的見證
2011.09.30 ~ Thank you Frankincense!!(感恩多特瑞乳香 有你真好)
2011.09.29 ~ doTERRA All Natural Treatment For: diabetes 糖尿病的自然治療方式
2011.09.29 ~ doTERRA All Natural Treatment For: GOUT 痛風的自然治療方式
2011.09.28 ~ doTERRA丁香精油迅速有效舒緩牙痛症狀
2011.09.24 ~ 多特瑞精油VS 膝蓋受傷者 sore knees
2011.09.17 ~ The Decision to Quit Smoking 精油 VS戒菸
2011.09.16 ~ doTERRA All Natural Treatment For: Nausea / Morning Sickness 胃部不適(噁心、嘔吐)的自然治療方式
2011.09.13 ~ doTERRA OnGuard保護複方精油保護呼吸道
2011.09.10 ~ 異位性皮膚炎
2011.09.02 ~ 看看別人怎麼使用doTERRA精油
2011.09.01 ~ 工作壓力大 上班族身心俱疲
2011.08.30 ~ 使用doTERRA精油舒緩壓力大, 頭痛
2011.08.16 ~ doTERRA永久花精油 VS 靜脈曲張
2011.08.15 ~ ~陰道感染~
2011.08.14 ~  doTERRA廣藿香精油VS濕疹
2011.08.13 ~ 使用花漾年華複方精油恢復美麗容顏
2011.08.08 ~ doTERRA Silm&Sassy 輕盈複方精油讓我成功瘦下來
2011.08.04 ~ ~心血管系統~ 高血壓, 高膽固醇, 低血壓, 貧血
2011.08.04 ~ ~跌倒摔傷~
2011.08.04 ~ ~發燒、鼻子不通、咳嗽~
2011.08.01 ~ ~發燒~
2011.08.01 ~ ~消化不良~
2011.07.09 ~ ~如何才能減輕狐臭？~
2011.07.25 ~ ~痛風~
2011.07.14 ~ ~精油的魅力應用之見證分享‏~
2011.07.08 ~ ~使用doTERRA薰衣草(Lavender)精油緩解嚴重曬傷~
2011.07.08 ~ ~使用doTERRA茶樹(Melaleuca)精油消除蚊蟲叮咬不適感~
2011.06.14 ~ ~臉部肌膚保養~
2011.06.14 ~ ~肝臟保養~
2011.06.14 ~ ~更年期~
2011.06.14 ~ ~妊娠紋~
2011.06.14 ~ ~火氣大~
2011.06.14 ~ ~牙齒美白~
2011.06.14 ~ ~B型肝炎~
2011.06.12 ~ ~doTERRA茶樹精油-抗痘王~
2011.06.12 ~ ~doTERRA Oregano牛至精油舒緩帶狀泡疹症狀~
2011.06.12 ~ ~doTERRA薄荷精油舒緩暈車症狀~
2011.05.30 ~ ~鼻子過敏~

 

以下是使用者的感恩分享：

Yu Faye 分享：

我四歲的女兒發燒,鼻子不通、咳嗽.

我用了薄荷、檸檬精油和椰子油調和後

擦在她的喉嚨、心口和後背上,及腳底下.

另外我在一杯水中放三滴檸檬精油、一湯匙的蜂蜜

讓她慢慢喝下去.幾分鐘後她的燒馬上降下去,真神奇!

用同樣的方法在24小時內重複了三次,

臨睡前我多給她的腳底按摩一分鐘,

還放薰衣草精油(Lavender) 在噴霧器內薰香臥室,

 第二天她好了很多, 到第三天就完全好了.

在沒有用精油調理以前,我女兒發燒會好幾天,

有時還會嚴重持續長達三個星期,而且反覆多次,

很可憐,現在有了dōTERRA精油在身邊,甚麼也不怕了!

Ellen分享：

一個月前我回台灣探親,

有天在媽媽家的廚房拖地時,

不小心滑倒,摔得人仰馬翻,頭和背都撞到椅子

重重的摔倒在磁磚上, 疼痛不已,動彈不得…

回到美國後, 去看醫生治療, 還戴上護腰..

但是不見改善,寸步難行,也不能上班.

朋友得知後,帶著精油來看我,幫我理療, 才15分鐘後,

竟然可以輕鬆站起來走動,疼痛減輕很多….

站在一旁的老公,一向都非常鐵齒,

看到我的改變,也不得不相信,

還讓朋友接連幾天都來幫我做精油理療.

一次比一次好, 短短一星期後我就可以回到郵局上班.

同事們都很驚訝我復原這麼快!

通常這種受傷至少要三個月才能恢復.

現在我也買了精油保健.

看到一位公司的同事受傷多年,隱疾常犯疼痛,行動不便.

我和他分享精油, 第二天同事來找我,

問我給他擦的是什麼? 因為他感覺很好!...

這幾天老公不小心腳扭到很疼, 打算去看醫生,

結果也被我用精油擦了二次就好了! 精油真是好用!

歡迎加入多特瑞生活 「doTERRA為保護你的家庭而生，為照顧你的健康而來。」，doTERRA值得您的信賴。

也許您會問自己說：「生病看醫生就好了，又何需精油呢？」，針對您的問題，我給您答案是「精油是一種安全、無副作用的純天然藥物。」

生病時，八成的病因皆為病毒所引起，目前並沒有成藥(西藥)可以對抗病毒(充其量只能控制症狀)，但已有許許多多的研究顯示，精油可以消滅病毒，也可應付病菌感染，面對諸如糖尿病、心臟病、囊胞性纖維症、甚至癌症等嚴重病症，依然也能有所幫助。

精油是由植物的種子、樹皮、莖、根、花及其他部位萃取而得，它具有迷人的芳香氣味。

精油除能帶給植物好處(精油在本質上，即是植物的免疫系統，可以抵禦病菌及病毒的侵襲)及帶給人類芬芳香味之外，在歷史上，已被人類用來當作藥物，長達好幾世紀，並發揮理療效果。

我總把精油當作老天賜給人類的藥物(其實人類晚近才發現的東西，使用後，大概都有諸多副作用，如石油、媒、基因食品、西藥….等)，它已流傳好幾千年，有好長一段時間，乳香精油比黃金還具有更高更高的價值，這一點可由盜墓者僅取乳香精油，而寧棄黃金看出端倪。乳香精油之珍貴在於它可以促進身體療癒、再生、平衡，而健康肯定要比財富珍貴。

現代的科學研究成果及邁向全方位健康(身心靈)的趨勢促使精油保健應用的復甦及各種新發現。

多特瑞CPTG(純正理療級認證精油)代表的是當今世上最安全、純正、有效的精油，多特瑞與一群在全球各地的農業技術專家合作，利用他們所栽種的最高品質植物，並在最佳時節採收，隨後以熟練的技術、溫和的程序，從植物中萃取出精油，以確保精油的成份及有效。

有豐富經驗的精油愛用者，在初次接觸多特瑞精油時，一定會因為它的天然、安全、質純、有效，而認同它是頂級的理療級精油。

不要盡信我的片面之詞，您不妨親自試試多特瑞精油的獨特魅力。

資料來源：http://doterralife.wordpress.com/about/welcome-to-the-doterra-life/

薰衣草 精油Lavender Lavandula angustifolia (15ml) CODE: 3011

简述：治疗失眠及香港脚，改善女性疾病，降血液。抗感染，强化消化系统及泌尿系统。治疗粉刺、湿疹、烫伤、灼伤，加速伤口愈合，促进皮肤细胞再生。安定情绪，振奋人心，消除沮丧。
【本质】
在法国的乡林，大片的薰衣草开花时，地上几乎一片紫海，它那带有蓝色的紫色，真是美丽极了，英国、南斯拉夫也有种植，蒸馏其花朵即可得到精油，虽然由花萃取，但香味却带有草香及木头香，精油为淡黄色，另有一种品种LAVANDIN香味类似，但效果却较差。
【气味】
花香、淡而清澈，略带木头香。

【使用需知】
1.低血压患者请适量使用，以免反应迟钝想睡觉。
2.它也是通经药，妇女怀孕初期应避免使用！
【功效】
止痛、抗抽搐、抗沮丧、消炎、抗风湿、抗菌、抗痉挛、抗病毒、杀菌、袪肠胃胀气、利胆、促进结疤、兴奋、增进细胞活动。解除充血与肿胀、除臭、解毒、利尿、通经、杀霉菌、降低血压、利神经、回复健康、镇静、利脾、催汗、治创伤。高血压，支气管炎，喉咙痛，伤风感冒，喉咙发炎，气喘，肺结核，消化不良，肌肉酸痛，秃头，油性皮肤，再生除皱，面疱，消炎，促进结疤，湿疹，灼伤晒伤，癣，羊癫疯，月经不顺，月经痛，帮助生产，白带，减轻压力，减轻忧郁不安，失眠，身心舒松，抗菌，除臭，杀菌，驱虫

乳香精油 Frankincense Boswellia frereana

乳香精油 Frankincense Boswellia frereana (15ml) CODE: 3007

简述：抗菌、促进伤口结疤、增强细胞活性、镇静、补身。具回春作用，对老化皮肤很好，其收敛的特性有利油性皮肤，帮助皮肤伤口愈合。帮助情感受挫或缺乏自信心。
【本质】
其精油是蒸馏由树皮割开流出的黄色树脂而来，原产于中东的黎巴嫩和伊朗，近来树木由于滥采，来源渐少，乳香精油目前价值极其昂贵，香味除了木头香外，尚带有些许水果香调，高度如橄榄树，精油颜色为淡黄色。
【气味】
萦绕不去的香气，带木头及香料味，甚至有一点柠檬的味道。
【功效】
流鼻涕(黏膜发炎)，支气管炎 ，喉咙痛，咳嗽，胸痛胸闷，气喘，消化不良，肾脏炎，利尿，膀胱炎，肌肉酸痛，老化皮肤活化，促进结疤，月经不顺，产后忧郁，子宫出血，驱赶恶魔，沉思冥想，能量
【心理疗效】
让呼吸不再急促，使人感觉平稳，使心情好转且平和。它安抚却又有些清新的作用，能帮助焦虑及执迷过往的精神状态。
安抚躁动的心灵:乳香精油滴于浴缸中泡浴或滴于香薰炉中薰蒸,吸入空气中的乳香分子,可安抚躁动的心灵,使人心情平和,并有助冥想.
【生理疗效】 
1.对粘膜方面具有卓越的疗效，尤其是能清肺，对呼吸系统方面也相当优异，可舒缓急促的呼吸，有益于气喘患者。
2.有益于生殖泌尿管道，能纾解膀胱炎、肾脏炎和一班性的阴道感染。其收敛的特性能减轻子宫出血及经血过量的症状，一般视为子宫的补品。其安抚的作用在分娩时很有用，也能纾解产后忧郁症。
3.止咳平喘:乳香精油5滴+杜松精油2滴+甜杏仁油5毫升混合按摩喉部和胸部及背部,可平喘和止咳及舒缓呼吸系统不适,对哮喘也具有一定的安抚作用.
【皮肤疗效】
1.赐与老化皮肤新生命，抚平皱纹的功效卓越，真正的护肤圣品。他收敛的特性也能平衡由性肤质。对伤口、创伤、溃疡及发炎均有效果。
2.改善干燥,发炎,敏感皮肤
A.乳香精油3滴加入洗脸水中,放入毛巾,拧干水分,敷于脸上并用手轻轻按压脸部,来回数次,此法可治疗干燥发炎和干燥脱皮的皮肤,经常使用可使皮肤细腻柔滑.
B.乳香精油3滴+檀香精油2滴+玫瑰果油5毫升作面部按摩,或乳香精油加在每天使用的皮肤保养品中混合,比例为5滴对10克乳霜,每天涂抹于皮肤上.
C.乳香精油3滴+玫瑰精油2滴+荷荷巴油5毫升作面部按摩,具有很好的对抗衰老和安抚过敏的作用.
【魔法配方】
1.乳香混和熏衣草可以促进细胞活化。 
2.在20ml的基础按摩油中添加4滴乳香精油和4滴甜橙精油能帮助你放松身心紧张。 
3.感冒时的空气清香剂：在100ml水中加入乳香1滴檀香木1滴 
4.对孕妇和新生儿
A.从怀孕4个月起,用乳香精油3滴混合在3毫升基础中,以顺时针方向轻抚腹部,可防止产后肚纹,并给
B.产后每天用上述配方按摩腹部,可修复复子宫韧性,防止产后发炎.
C.给幼儿沐浴时,在水中加入2-3滴乳香精油,可安抚婴儿,对抗病菌,使婴儿更健康.
5.乳香4滴加入月见草油5CC中，按摩下腹部，可对付经血过多，滴滴答答拖期过长的问题。
6.乳香4滴+檀香5滴与基底油混和后按摩脸部，可以抚平脸上的细纹，及皮肤的粗糙干涩。
7.将乳香10滴滴入用于扩香瓶中，藉由扩散的味道吸入有安神作用，可用于自律神经失调者或无法排解压力者。
【纯精油使用心得】
熏香冥想时的最佳选择 在手帕上滴2滴乳香精油在深深吸气能舒缓鼻窦炎引起发炎、充血和疼痛